Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Stłuczenie łokcia i inne urazy stawu łokciowego - zbity łokieć, łokieć tenisisty Przysiady ze sztangą - efekty i technika Imponujący wynik kulturysty w martwym ciągu. Fani pod wrażeniem 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" Efekty ćwiczeń z togu Plank, czyli deska. Poznaj wiele wariantów jednego ćwiczeniaMATERIAŁ SPONSOROWANY Ćwiczenia na szyję, czyli jak łagodzić ból i zapobiegać jego pojawianiu się w przyszłościMATERIAŁ SPONSOROWANY Nietypowe pomysły na trening - Trening na Lodzie! Zabawne warianty burpees, które musisz wypróbować Jak dobrać rozmiar ramy roweru do swojego wzrostu?MATERIAŁ SPONSOROWANY Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem Zalety siłowni plenerowych

Popularne w tym tygodniu:

"Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali Przybyła, zobaczyła, zwyciężyła. Tak Polka pożegnała się z Maltą "Gruby jednak na bramkę". Mistrz Polski rozbawił internautów Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło